Przyszło nam doznać dosyć trudnych czasów, kiedy nawet wykonanie podstawowych czynności, jak udanie się do …
Diagnostyka raka piersi
Problemy rekonwalescencyjne pań po 50-tceNawet aktywne kobiety, zdrowo się żywiące i trenujące regularnie – są …
Jakim sposobem zadbać o stawy i kości?
Jakim sposobem dbać o stawy oraz kości?Tych kilka wskazówek może pomóc w ochronie stawów oraz …
Najczęstsze objawy menopauzy
Najczęstsze objawy menopauzyDamy są w stanie mieć różnorodne symptomy w czasie menopauzy. To dlatego, że …
Zdrowy seks
Stosunek w dojrzałym wiekuPrzeciętna dama wejdzie w menopauzę około 50-tych urodzin, a symptomy nie ograniczają …
Aktywnośc seksulana
Zbliżenie płciowe w dojrzałym wiekuPrzeciętna dama wstąpi w menopauzę blisko 50-tych urodzin, a symptomy nie …
Idealna figura sama się nie zrobi, zacznij biegać i zdrowo jeść
Czym tak naprawdę jest biegnie? Bezspornie jest to jedna z najbardziej naturalnych aktywności dla człowieka, …
obozy odchudzające lato 2019
Po górach wolno nie tylko spacerować, napawając się ponadprzeciętnymi pejzażami, wolno po nich też biegać, …
crossfit w Krakowie
Trening wydajny zyskuje na popularności wśród osób trenujących na siłowni. Ten typ ćwiczeń naśladuje ruchy …
regularne ćwiczenia dna miednicy
Coraz to więcej kobiet, które rodziły swoje dzieci drogami natury przyznaje, że ma poważne trudności …